☝️ Учишь-учишь новые связки, а танцуешь всё равно одно и то же?

Это потому что часто ты работаешь совсем не над тем, чего тебе на самом деле не хватает.

Давайте опишу ситуацию, может узнаете себя:

⠀ Танцуешь на вечеринке или занятии, и вдруг ловишь себя на мысли:

Как-то однообразно всё, уже все по третьему кругу пошло, как-то скучновато.

А раз скучно тебе, то, скорее всего ты думаешь, что скучно и с тобой (это, кстати, отдельная ошибка мышления, но о ней как-нибудь в другой раз). ⠀

Что мы обычно делаем в такой момент?

Правильно, бежим учить новые связки или новые футворки. Ведь логика простая: раз скучно – значит арсенал маленький – надо расширять.

Иногда это и правда так.

Но гораздо чаще дело вообще не в количестве движений.

Смотрите, как бывает, три самых частых ситуации:

[ 1 - cистемная проблема ]

Арсенал у вас на самом деле уже богатый, но работает из него процентов 20. Почему?

• Движение не доведено до автоматизма • На уроке получается, а на вечеринке испаряется • Связка / элемент существует в голове отдельно от всей остальной системы танца

То есть словарный запас у тела вроде и есть, но в реальной речи вы пользуетесь десятком привычных слов.

[ 2 - лексическая проблема ]

Бывает вам кажется, что у вас проблемы с музыкальностью.

А по факту вы прекрасно слышите музыку, ловите ухом все акценты – только вот ответить на них нечем.

В теле нет паттернов, которые сами, минуя сознание, легли бы на акцент.

Как собачка получается: всё понимаю, только сказать ничего не могу.

[ 3 - импровизационная проблема ]

А ещё бывает третий вариант: и база есть, и музыку слышите, а всё равно что-то не то.

Потому что нет логики связок. Непонятно, как всё это между собой сцеплять, в какой момент какое движение уместно, как из разных кусков собирать цельный танец.

Особенно если связка длинная, на восьмёрку или две – куда ее вообще вставлять?

☝️И вот тут важно: все три ситуации по ощущениям дают одно и то же – скуку и ощущение однообразия.

Поэтому на автомате мы пытаемся это лечить одним и тем же способом, а именно идём учить новое.

А лечить надо по-разному.

Проблема, которую ты чувствуешь, и её настоящая причина – это почти никогда не одно и то же.

И пока диагноз неточный, тренироваться можно долго, старательно и без особого результата.

Поэтому для начала классно бы понять, где именно у тебя затык.

Правда, со стороны диагноз ставится гораздо проще, чем самому себе, ибо это отдельный навык.

⠀

P.S. Или можешь пойти более простым путем и спросить своего тренера на следующем индивидуальном занятии, куда тебе направить своё внимание :)

😊 @bachatabatya